С.71, №2 ,3 - письмово.
ЯДС: Повтори тему "Водойми України"
Блог учителя начальных классов Голубевой Владиславы Владимировны.
С.71, №2 ,3 - письмово.
ЯДС: Повтори тему "Водойми України"
Що позначає число 15000? число 10? число 800? Що треба дізнатися/яке запитання задачі? Які дані потрібні для знаходження швидкості руху? Чи всі необхідні дані є в тексті задачі? Що треба знайти першим, щоб відповісти на питання задачі?
Рекомендую до виконання завдання за посиланням:
Математика
https://edugames.rozumniki.ua/task-online/task.php?u=0&book=1470691&theme=618
Українська мова
https://edugames.rozumniki.ua/task-online/task.php?u=0&book=1756887&theme=634
Логін та пароль для доступу до ресурсу є у чаті. За потреби запитуй в мене.
Починаємо новий тиждень з новими силами!
https://www.facebook.com/100008119219155/videos/804723677153793/
Розв'яжи задачу
Зверни увагу на величини, які вказані в тексті задачі. Як вони пов'язані між собою? Як знайти відстань?
УКРАЇНА НА КАРТІ ЄВРОПИ І СВІТУ
Сьогонішній день ми присвятимо нашій Батьківщині!
С.47 -49, прочитати;
зошит: С.31 -32.
Розв'яжи задачі. Запиши вирази, якими ти знаходив відповідь на питання.
Задача №1
Довжина Ворскли становить
Задача №2
На території Чернівецької області розташовано 398
сіл, що на 260 менше, ніж на території Херсонської області. Скільки сіл
розташовано на території Вінницької області, якщо їх кількість на 412 більша,
ніж у Чернівецькій і Херсонській областях разом?
Задача №3
Висота найвищої вершини гори Говерла в Карпатах
дорівнює 2061м, що на
Дякую всім, хто надіслав мені листа та ділиться роботами! Усі ваші плани точно здійсняться! Будьте сонечком, що зігріває своєю усмішкою всіх навколо. Будьте героєм або героїнею цього дня!
Зараз ми та наші близькі постійно долаємо стрес та емоційну напругу. Ось кілька вправ для покращення стану під час тривоги або паніки.
Точка екстреної допомоги під час паніки
Знайдіть точку між безіменним пальцем та мізинцем і надавіть на неї. Це точка, на яку ми впливаємо, коли стає страшно. Це допомагає заспокоїтися.
Психотерапевтична практика
Простукуйте грудну клітину, з’єднуючи руки, наче пташки, з періодичністю один удар у секунду, чергуючи руки. А тепер проговоріть про себе чи вголос: “Я впораюся, ситуація справді складна, але я зроблю це”. Ця вправа допомагає повернути серцебиття в нормальний ритм. Тому важливо, щоби був саме один удар на секунду. Якщо робити це частіше, серцебиття пришвидшиться.
Якщо дитина самостійно не може це робити, ритмічно постукайте по її колінах чи плечах зі словами: “Ми впораємося, справді страшно й важко, але подивися, які ми молодці”.
Обов’язкова вправа
Навіть якщо ви забудете про все інше, пам’ятайте про цю вправу. Як тільки з’являється можливість, зробіть “потягушки”, потягніться вверх.
Як поживає твоє янголятко? Можливо, якщо в нього будуть помічники воно ще більше буде заспокоювати та звеселяти тебе. Пропоную почати день зі створення паперових метеликів! Тобі знадобиться лист кольорового або білого паперу (думаю, ти пам'ятаєш, як зробити з листа паперу квадрат😉).
Тримайтеся, мої ГЕРОЇ та ГЕРОЇНІ! Виконуйте звичні справи, якщо можете, дивіться мультики та відеоролики, які допоможуть вам розслабитися. Все буде Україна!
Пропоную до уваги ПРАКТИКИ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ СТАБІЛІЗУВАТИСЯ, якщо ви відчуваєте, що "земля йде з-під ніг". Для дітей та батьків.
Контроль стоп, спини, очей і рук
Сядьте стійко, наскільки це можливо. Якщо ви опираєтеся на стінку стільчика, опирайтеся. Відчуйте, як щільно “вм’ялися” в стільчик. У людини є кілька точок опори й контакту, завдяки яким вона може вийти зі стану паніки та стресу й допомогти собі не потрапити в стан травматизації.
Перше — це стопи. Що б не відбувалося, перевіряйте в себе і своїх дітей, наскільки стійко стоять стопи. Подивіться зараз на ваші ноги. У той момент, коли ви чуєте інформацію, що вас лякає, постарайтеся одразу подивитися на свої ноги. Коли з’являється контакт із ногами, з’являється можливість рухатися.
Друге — спина. Якщо у вас є можливість на щось опиратися, зробіть це. У той момент, коли стає страшно, притуліться до стіни чи до спинки стільчика.
Третє - очі. Озирніться своєю кімнатою. Подивіться, що видно навкруги. Якщо поруч із вами хтось є, зустріньтеся з ним / нею поглядом. Коли страшно, ми говоримо “у мене в очах потемніло”, тобто виходимо із зорового контакту. А ще, коли стає страшно, у нас розширюються зіниці, щоб охопити поглядом більшу кількість об’єктів. Буває, усе “пливе” перед очима, а буває, в очах темніє. Тож спробуйте покліпати очима і знайти якусь яскраву точку навкруг, аби сфокусуватися.
Четверте — руки. Стисніть і розтисніть свої руки, потріть їх. У той момент, коли ми тремо руки, допомагаємо вийти собі з фази стресу. Далі обійміть себе. Коли нам страшно й ми потрапляємо у фазу сильного стресу, втрачаємо контакт зі своїм тілом. Ми буквально “вилітаємо” з нього. Але тільки тіло може витримати те напруження, з яким ми стикаємося. Якомога частіше замотуйтеся в плед.
Покладіть ліву руку під праву пахву і праву руку — на плече. Порухайте лівою рукою, постукайте себе по правому плечу. Це допомагає повернути “контейнер” нашому тілу.
Для дитини цю вправу треба модифікувати так: запропонуйте, аби вона поклала руку собі на плече, і скажіть, що це наче ви або янгол її захищаєте. Якщо ваші діти вірять у янголів-охоронців, зараз саме час це використати.
Створіть свого янгола, який буде охороняти вас: https://www.youtube.com/watch?v=0aDcgLiGttQ
ГЕРОЇ та ГЕРОЇНІ! Вже середина першого місяця весни. Так, я знаю, складно, але треба залишатися мужніми та не втрачати ЛЮДИНУ в кожному з нас. Почніть свій день з посмішки та обіймів! І він обов'язково буде кращим за попередній!
Мої маленькі трудівнички, пропоную вам почати навчання сьогодні з простої вправи. Велике дякую за цю методику авторці матеріалу: https://vseosvita.ua/library/avtorska-antistresova-metodika-50-kopijok-554475.html
1. Чому Михась пустував — постійно дзвонив у двері до бабусі?
2. Знайди в оповіданні, як по-різному називали бабусю. Хто її так називав і як ставився до неї?
3. Які події змінили ставлення хлопця до бабусі?
4. Як ти гадаєш, хто дзвонив у двері бабусі, коли Михась читав листа?
5. Поміркуй, чому автор назвав свій твір «Пустощі».
Мої герої та героїні! Обійміть тих, хто поряд та подаруйте їм свою найгарнішу посмішку! Ви сильні. Ми сильні, коли разом і не втрачаємо віри у мирне та прекрасне майбутнє України.
Пропоную вам ознайомитися з матеріалами сьогоднішнього дня та виконати кілька вправ.
Підготуй аркуш паперу в клітинку або чорнетку. Візьми ручку. Виконай тест: https://vseosvita.ua/test/start/wtv625
Математика: с.113, №1 (2, 3) - письмово ЯДС: С.86-усно. Зошит:с.58-59. Вітаю Вас з завершенням навчального року! Він був неймовірно складни...